Träning
Jag och Daniel har tränat kondition och började med power walk till gymet och sedan femton minuters löpning. Därefter tränade jag mage, rygg och armar. Vi tog sedan en rask promenad hem. Till lunch åt jag en tonfisk sallad med ägg. Till det drack jag ett glas vatten och mina vitaminer. Jag har duschat och sitter nu och dricker mitt nya grön te från Kung Markatta med laktosfri mjöl och liten klick honung i. Jag känner mig pigg och glad och redo för att gå på Rockbjörns festival i kväll. Jag har tre biljetter och tar med mig min älskling Daniel och min DJ kollega Jennifer Lopez.





Härligt med träning!
Tycker inte att denna regering lyckats med nya sk arbetslinjen!! Det finns många kroniska och andra sjukdomar som gör människor oförmögna att jobba! kanske har man pluggat 4-5 år på universitet, jobbat många år och sedan får en sjukdom. Ska man jagas då och inte kunna få återkomma i sin egen takt om det nu går!! Jag har inte stött på nån som INTE VILL tillbaka till arbetet, ha ett socialt och så normalt liv som möjligt.
Hej Katja, Du får mer än gärna kommentera. Men skriv gärna det du vill säga under det ämne som gäller. Detta inlägg handlar om träning, inte om politik.