Jag gick upp tidigt, tog en promenad med Maxi och har tillsammans med my love tränat på WC Nybroplan, det blev löpning på bandet. För er som inte vet opererades jag för två massiva och akuta diskbråck för några år sedan. Jag har sen dess inte kunnat träna som jag brukar och löpning var en favorit. Sedan operationen har jag tidigare inte kunnat springa mer än ca tio minuter innan jag fått ont. Därför är jag jätte glad då jag i dag sprang fyra km  utan att känna något alls. Jag hoppas verkligen att jag inte har ont i i morgon. Det återstår att se. Detta är test för att se vad min rygg klarar av. Jag har tidigare ibland även haft problem med att gå power walk för långa sträckor på grund av att jag fått ont. Så håll tummarna att jag nu kan springa igen utan problem.

Foto: Thomas Engström